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游離脂肪酸（NEFA）質(zhì)控品

游離脂肪酸，簡稱：FFA，存在于人體內(nèi)的脂質(zhì)，大致可以分為膽固醇、中性脂肪（三酸甘油脂）、磷脂質(zhì)等3種。游離脂肪酸是中性脂肪分解成的物質(zhì)。當(dāng)肌肉活動所需能源--肝糖耗盡時(shí)，脂肪組織會分解中性脂肪成為游離脂肪酸來充當(dāng)能源使用。所以，游離脂肪酸可說是進(jìn)行持久活動所需的物質(zhì)。

游離脂肪酸，簡稱：FFA，NEFA

英文名：nonestesterified fatty acid；free fatty acid

游離脂肪酸又稱非酯化脂肪酸（nonestesterified fatty acid NEFA），血清中含量很少，如用小量血清標(biāo)本測定必須采用靈敏的方法，并要避免脂肪水解產(chǎn)生的脂肪酸的干擾。

NEFA是由油酸，軟脂酸，亞油酸等組成，大部分游離脂肪酸與白蛋白結(jié)合，存在于血液中。

血清中游離脂肪酸的濃度與脂類代謝、糖代謝、內(nèi)分泌功能有關(guān)，游離脂肪酸的濃度會因?yàn)樘悄虿　⒅匕Y肝障礙、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病而上升。

正常值：0.3～0.9mmol/L

游離脂肪酸（NEFA）質(zhì)控品

游離脂肪酸是一個(gè)對健康具有預(yù)測性的指標(biāo)，很多疾病初都可以通過檢測游離脂肪酸這個(gè)指標(biāo)表現(xiàn)出來，游離脂肪酸偏高有可能會引起血糖偏高，膽固醇偏高等各種疾病，游離脂肪酸偏高怎么辦？

游離脂肪酸偏高的人平時(shí)要多加運(yùn)動，運(yùn)動可以讓身體變得更加強(qiáng)壯，可以抵御各種疾病，同時(shí)還可以消耗掉人體多余的脂肪，讓游離脂肪酸降低，對于預(yù)防糖尿病，高血壓和高血脂都是有益的。

檢查出了游離脂肪酸偏高的人群平時(shí)一定要注意飲食，做到低脂飲食，喝奶要喝脫脂奶，不要吃高脂肪的食物如各種奶油，各種肉類，可以吃一些高蛋白質(zhì)的食物如雞蛋，盡量讓身體內(nèi)不要有剩余脂肪。